Хабарлар тезкор Телеграм каналимизда Обуна бўлиш ×

Коронавирус енгил кечиши учун «олти нарса»га амал қилинг! Таниқли мутахассисдан маслаҳат

Коронавирус енгил кечиши учун «олти нарса»га амал қилинг! Таниқли мутахассисдан маслаҳат

Фото: «Профиль»

Россиялик таниқли бошловчи, доктор Александр Мясников коронавирус касаллиги енгил кечиши учун нималар қилиш кераклиги ҳақида тавсияларини берди.

Унинг айтишича, олти нарсага амал қилиш лозим:

  • чекишни ташлаш;
  • ортиқча вазндан халос бўлиш;
  • соғлом, калорияси паст овқатлар истеъмол қилиш;
  • спорт билан кўпроқ шуғулланиш, танани чиниқтириш;
  • қон босимини доим назоратда сақлаш;
  • гриппга қарши ёки вакцина пайдо бўлиши билан фурсатни бой бермай эмланиш.
Изоҳлар 0

Изоҳ қолдириш учун сайтда рўйхатдан ўтинг

Кириш

Ижтимоий тармоқлар орқали киринг