Диетологи рассказали, кому опасно есть гречку
Диетологи рассказали, кому опасно употреблять блюда из гречки. Об этом сообщает портал «МедикФорум».
Врачи сообщили, что блюда из гречки не стоит есть каждый день, подходящий вариант — это один раз в три дня. Гречка может мешать усваиваться кальцию. Кроме того, есть категории людей, которым не стоит вообще употреблять гречку, отмечает портал.
При длительном злоупотреблении блюд из гречки могут начаться мигрени, усталость, а также понижение реакции.
Врачи не советуют употреблять гречку подросткам, беременным женщинам, а также людям страдающих запорами, сахарным диабетом, почечной недостаточностью, гипертонией, повышенной свертываемостью крови и язвой желудка.
Кроме того, гречка может быть опасной для женщин после 40 лет, так как мешает усвоению кальция.
Зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии
Вход
Заходите через социальные сети
FacebookTwitter