Ученые назвали идеальный завтрак для больных диабетом
Омлет оказался лучшим завтраком для диабетиков. К такому выводу пришли канадские ученые.
Канадские ученые назвали лучший завтрак для больных диабетом второго типа. Оказалось, что это обычный омлет. Исследователи заявили, что куриные яйца помогают предотвращать выброс сахара в кровь и контролировать уровень глюкозы в течение дня, сообщил журнал Medical Express.
Канадские ученые поставили эксперимент на добровольцах. В первый день фокус-группа завтракала омлетом, а во второй — овсянкой с фруктами. После все приемы пищи повторяли. На телах добровольцев были закреплены особые мониторы, которые каждые пять минут отчитывались об уровне глюкозы в крови.
Выяснилось, что низкоуглеводный завтрак — то есть омлет — позволяет значительно снизить выброс сахара в кровь и следить за ним весь день.
Зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии
Вход
Заходите через социальные сети
FacebookTwitter